10. junij – 1. julij 2026
Tradicionalna kitajska medicina · Junij 2026
♥21-dnevni program podpore srcu
Junij je mesec Ognja in Srca. Tvoje telo že ve, kaj potrebuje –
prehrana, rituali, gibanje in znanje, ki premeni poletje v čas globoke obnove.
A namesto tega se počutiš izčrpano, anksiozno, nespečno. Srce bije hitreje kot bi moralo.
Misli begajo. Radost nekje manjka.
V TKM je razlog jasen: srce v neravnovesju. In junij je edinstven mesec,
ko to ravnovesje vzpostaviš – za celo leto naprej.
Točno v tem oknu se srce obnavlja. Vznemir pomeni, da Shen – duh srca – ni miren.
Neobvladljivi skrbi, preplavljenost, občutek tesnobe. Srce nosi čustveni arhiv telesa.
Srce, ki "preskoči" ali bije prehitro brez fizičnega napora – klasičen signal v TKM.
Shen vlada spominu in koncentraciji. Ko je srce izčrpano, misli lebdijo brez fokusa.
Poleti je Ogenj dominanten. Telo, ki se ne more hladiti, govori o srčnem Yang presežku.
Radost je čustvo srca. Ko je srce prazno, je prazna tudi notranja iskra za življenje.
V TKM junij aktivira element Ogenj in organ Srce. Srce je "Cesar" – vlada vsem ostalim organom. Ko je v ravnovesju, cveti vse.
11:00–13:00 vsak dan je zlato okno srčne moči. Idealen čas za odločitve, zdravljenje, meditacijo.
21. junij je absolutni vrhunec srčne energije v letu – in zaključek programa.
Srce hrani Shen: zavest, spomin, spanje in čustveno stabilnost. To je naš fokus.
"Srce je ogledalo
duše in vladar
vseh organov."
Huangdi Neijing, 2600 pr. n. št.
Vsak teden 30-minutni video modul. Teorija TKM + vodena praksa. Na voljo kadarkoli, za vedno tvoje.
Vsak teden ponedeljek uvod in petek Q&A. 30 minut teorije in vaj skupaj v živo. Snema se.
Zasebna skupina za 21 dni. Jutranje sporočilo, opomnik na srčno uro in večerno vprašanje vsak dan.
12-stranski profesionalni vodič: prehrana, rituali, vaje, prehranski dodatki, 21-dnevni načrt.
Tedenski jedilnik prilagojen za srce, rdeča živila, hladilna prehrana, zeliščni čaji in recepti.
21. junij – skupni živi ritual na poletni solsticij. Meditacija, namere, praznovanje skupnosti.
15 min teorija: Cesar organov, Shen, urna ura · 15 min praksa: 1. vaja skupaj
15 min teorija: energetska narava hrane · 15 min praksa: hibiskus čaj + smoothie
15 min teorija: urna ura v praksi · 15 min praksa: masaža zapestja skupaj
Jutranjo sporočilo 7:00 · Srčna ura opomnik 11:00 · Večerno vprašanje 20:00
15 min teorija: Shen, radost, stres in ekrani · 15 min praksa: vodena meditacija srca
15 min teorija: meridian srca, bosa hoja · 15 min praksa: qi gong sekvenca vodeno
15 min teorija: pomen solsticija · 30 min ritual: meditacija, namere, praznovanje
15 min teorija: TKM skozi letne čase · 15 min praksa: kombinirana sekvenca
15 min teorija: CoQ10, magnezij, zeliščni čaji · 15 min praksa: zvečernji ritual čaja
Skupno deljenje transformacij · Napoved naslednjega programa
Ko je Shen pomirjen, se srce ponoči resnično obnovi. Konec budnosti med polnočjo in 3:00.
Vaje, rituali in prehrana skupaj znižajo srčno vročino in pomirijo živčni sistem na globinski ravni.
Srčna ura 11:00–13:00 izkoriščena zavestno prinese produktivnost brez kofeina in napora.
Razumeš znake, ki ti jih telo pošilja. TKM ti da sistem, ne samo nasvet.
21 dni skupaj z ženskami, ki razumejo. WhatsApp skupnost ostane aktivna še po programu.
Program začne 10. junija. Mesta so omejena.
Starter
enkratno plačilo
Premium
enkratno plačilo
VIP
enkratno plačilo
🔒 Varno plačilo · 7-dnevno jamstvo vračila · Račun na zahtevo
Tukaj dodaj svojo kratko predstavitev – kdo si, koliko let se ukvarja z TKM,
kaj te je pripeljalo do tega dela in zakaj ti je srce posebej pri srcu.
Osebna zgodba je tisto, kar stranke poveže s tabo. Bodi iskrena in ranljiva.
Nisem vedela, da moje nočne budnosti niso slučajne. Po dveh tednih programa spim kot otroci. Telo je vedelo, jaz nisem.
Zvok HAAA se mi je zdel čudno na začetku. Na dan 10 sem jokala ob njem – tako globoko sproščanje. Nepozabno.
Skupnost v WhatsApp je bila tista, ki me je vsak dan potegnila naprej. Vedela sem, da nisem sama v tem.
* Zamenjaj z resničnimi izjavami udeleženk takoj, ko jih prejmeš po prvem krogu.
Absolutno ne. Program je zasnovan za popolne začetnice. Vsak koncept razložimo od osnov. Potrebuješ le radovednost in pripravljenost.
7–15 minut jutro za rutino, 30 minut dvakrat na teden za vsebino. Skupaj manj kot ura na teden. Program je zasnovan za aktivne ženske z nabitim urnikom.
Vsak živ klic se snema in je dostopen v arhivu v 24 urah. Ne boš zamudila ničesar – lahko gledaš kadarkoli ti ustreza.
Ne. Program je wellness in izobraževalna vsebina o TKM. Za resne zdravstvene težave se vedno posvetuj z zdravnikom. TKM je dopolnilo, ne nadomestek.
Ponedeljek uvod in petek/sobota Q&A. Točen urnik (18:00 ali 19:00) bo potrjen pri vpisu. Vse udeleženke glasujete za najboljši čas.
10. junij. 21 dni. Ena skupnost.
Znanje, ki ostane za vedno.